高效培养和提升团队员工的工作积极性是高级采购经理的必备能力之一
在你的职业生涯中保持积极主动
如果你已经阅读过Stephen Covey博士的“高效人士的7个习惯”，你会知道积极主动是他所谈论的最重要的习惯。 为什么积极主动在我们的生活和职业生涯中如此重要？ 在本文中，我们将讨论这个问题。
通过阅读这篇文章，你将彻底改变目前的头痛和焦虑的局面，因为“积极主动”是一种可以彻底改变你的存在方式的品质。
在本文中，我们将首先讨论主动意味着什么？ 然后我们会明白为什么你应该积极主动地改变自己的事业和生活？ 最后，我们将讨论如何积极主动地处理您职业生涯中的任何事情。
积极主动意味着什么？
现在，人们总是谈论积极主动。 但它在真正意义上意味着什么？ 首先，我们将给出字面意义，然后我们将深入解释实际上主动意味着什么。
如果你分解英语的“主动Proactive”一词，你就会得到“专业Pro”和“主动Active”两个词。 “Pro”是希腊语，意思是“之前”或“更早”。“主动”意味着“不断采取行动”。 这意味着那些在不久之前或之前不断采取行动的人，他们是主动的。
现在，让我们深入了解主动实际意味着什么。
积极主动意味着“能够在事件发生之前对事件做出回应。”现在，如果你是新手，你会说在事件发生之前人们如何回应？ 这是如何做。
为什么你应该在事业和生活中积极主动？
有几个原因。 我们一个一个地来解读它们。
获得力量
大多数人通过让生命以默认模式运行来放弃他们的权力。 事件发生了，他们会做出被动反应。 因此他们感觉不到自己的能力。 作家吉姆罗恩说 – “发生在我们身上事情同样也发生在每个人身上。 不同的是我们对发生在我们身上的事情采取和何种措施使整个事情变得完全不同。“是的，当你看到生命正在发生在你身上时，你可以通过积极主动来思考和获取你的力量。 只有10％的结果是生命本身带来的。 其他90％你对自己做对了什么事情。 获取力量。 不要让你的生活和事业进入默认模式， 掌控你的命运。
承担责任
如果你是主动的，你将能够对你的事业和生活负责。 如果你分解了“责任Responsibility”一词，你会发现有两个词：一个是回应Response，另一个是能力Ability。 如果你是主动的，你就有能力做出回应而不做出反应。
彻底改变你的结果
如果你变得积极主动，你将不会成为那些既不知道胜利也不会失败的平庸灵魂。 他们正在经历生活，而不是生活。 如果你变得积极主动，你将对生活中的一切负责。 因此，您将创建的结果将是巨大的，并且与那些从未变得积极主动的结果大不相同。
你会变得更快乐
幸福是生活和实现伟大事业的圣杯。 如果你不开心，那还有什么？ 积极主动会让你觉得自己处于控制之中，而不是觉得被别人控制住了。 自由掌控自己的命运会让你更快乐。
你只会考虑你可以控制的东西
如果你变得积极主动，你的生活中不再有“担心”二字。 你只会考虑你可以控制什么。 斯蒂芬科维博士称这个“影响范围”，你不会担心你不能做什么。 科维博士称这是“关注的领域”。 这将显着降低压力水平。 你的思维方式会变得清晰。 你会彻底改变你的人生观。
如何在职业生涯中表现出积极主动？
您可能想知道为什么我们谈论在生活中积极主动，而这一切都是为了使你在您的职业生涯中积极主动！ 我们谈到生活，因为生活和事业是密不可分的。 如果你在生活中积极主动，你自然会在事业上变得积极主动。 有一句名言“一切都会影响一切”。 因此，如果你能养成在生活中积极主动的习惯，你将能够通过多重放大你的职业生涯中的结果。
但是你会怎么做？ 你会如何养成积极主动的习惯？
您可以通过以下方式积极主动地使用这些方法。
1.从你职业生涯的一件事开始
如果你在生活中积极主动并且刚刚开始你的职业生涯，不要试图过多。 在一开始，从一件你想要主动的事情开始。 例如，如果你定期处理一件任务，那么在你做任何其他任务之前，请你自己每天早上第一件事就开始做这项任务。 几个月后，如果你持续这种做法，你会发现它已成为你的第二天性。 在最近的研究中，据说形成一个新习惯需要大约66天。 所以，最少66天，然后开始另一件可以改善你的职业生涯。
2.停止被动反应
我们的职业关系中最大的问题是，当我们面临任何批评时，我们会变得具有防御性。但如果你变得积极主动，你就不会变得防守;相反，你会试着去理解你的工作或你工作的某个部分是否存真的存在任何需要改进的问题。如果你发现批评者是对的，你会改进，或者如果评论者是错的，你就会忽略。但这是一种艰难的做法，因为我们已经养成了在受到批评时立即对人们做出反应的习惯。因此，处理它的最好方法是记下所有内容。当你因为受到批评而变得防御时，请在你的日记中写下所有内容。如果你生气并且想对这个人说些什么，请告诉你的日记。如果你在生气，悲伤或焦虑的时候放下你的想法，你会释放你的情绪，你也能够与批评你的人保持专业的关系。
善意的或建设性的批评指正是我们能够快速成长的阳光，我们需要这些！
3.专注练习
你知道我们为什么被动吗？ 因为我们不注意周围发生的事情。 我们没有专注。 我们总是被一切都分心。 积极主动需要集中注意力和专注。 而不是为了冥想而努力。 计划一个时间，可能是5分钟，然后只是试着注意到周围发生的一切。 你的思想会消失，开始思考不同的想法。 把它带回来，一次又一次地回到现在。 如果你可以这样做一段时间，你会发现你的注意力已经增加，而不是被人和事件所牵挂，你可以事先决定在特定情况下应该做些什么。
4.90秒规则
积极主动，这是一个很好的经验法则。 这90秒规则将帮助您变得更加积极主动。 假设您决定在一个时间范围内完成任务。 但事情不断涌现。 而不是被打扰，只需告诉自己你将完成90秒的任务。 然后你会停下来。 如果你在做任何任务时遇到任何阻力，那么开始它应该是你的终极座右铭。 通过使用90秒规则，您可以立即开始任何工作，然后您可以继续前进。 现在你可能会想到你如何将它与积极性联系起来？ 请记住，积极主动就是在事情失控之前采取行动。 所以，它将启动你的行动。 你想要开始什么，你感到不知所措。 只需使用这个90秒规则，您就可以立即启动任务。
5.明白你有权或力量去选择
你不需要成为受害者。你可以成为胜利者。你唯一需要做的就是明白你有力量。无论你在职业生涯中发生什么事情到现在都可能不是你的错，但你需要对你职业生涯中的一切负责。你会怎么做？试试吧。拿一张纸，分成两部分。一面写下“我的控制区”，另一面写 “不是我的区域”。 “我的控制领域”是关于你在职业生涯中控制的事情，例如，你的日常工作，你的行为方式，你如何发展自己，你如何与同事和同伴保持关系，你如何应对任何危机期间等。“不是我的地区”是关于你没有直接控制的事情，比如愤怒的老板，懒惰的同事，炎热的天气等。
每天都随身携带这张纸，并根据您的喜好添加两面。然后每当你看到自己被事件困扰时，问问自己“这是我的区域吗？”如果不是你的区域，请专注于你可以控制的事物（“我的控制区”）并开心。保持这份清单并每天检查将有助于你塑造自己的态度，并逐渐使你在职业生涯中更加积极主动。
上面提到的技巧并不是所有，但如果你这样做了，你会发现你不需要任何其他东西。其他一切都将归于所有提到的。积极主动是态度的转变，从被动反应到负责任。积极主动也意味着你意识到你可以选择采取行动，即使事情不妨碍你。这就是积极主动的力量。
要开始研究你的态度，首先要从“练习重点”开始。因为这一件事会帮助你实现所有其他目标。只需每天尝试5-10分钟，你就能意识到你有力量，你有选择，你可以在你的职业生涯中积极主动。
Reference:
https://www.educba.com/how-to-be-proactive-in-your-career